muay thai

Vuoi esperenziare una disciplina in cui si incoraggiano lo sviluppo della forza, resistenza e agilità?

I nostri istruttori motivano gli allievi a superare i limiti, promuovendo umiltà e disciplina.
In Muay Thai l’istruttore conduce lezioni coinvolgenti ed energiche, spingendo gli allievi a perfezionare la tecnica con combinazioni fluide e potenti.

Durante gli allenamenti, si organizzano anche sessioni di allenamento con attrezzature tradizionali come i sacchi da boxe, per migliorare la precisione e la potenza dei colpi.
Inoltre, si integrano elementi di resistenza e condizionamento fisico per potenziare l’agilità e la resistenza cardiovascolare, rendendo ogni lezione un’esperienza completa e stimolante.

Cerchi una disciplina da praticare oggi ma che abbia origini antiche?

La sua storia millenaria risale all’antica arte del combattimento utilizzata dai soldati thai in guerra, evolvendosi poi in uno sport e un metodo di autodifesa ampiamente praticato a livello globale.
Caratterizzato da una combinazione unica di azioni, il Muay Thai si concentra sull’utilizzo di tutto il corpo come un’arma efficace. La disciplina enfatizza l’efficacia e la potenza dei colpi, incoraggiando gli atleti a sviluppare forza, agilità e coordinazione.

Allo stesso tempo, il Muay Thai si basa sull’importanza della difesa, dell’equilibrio e della capacità di schivare gli attacchi avversari.

Gli allenamenti di Muay Thai sono intensi e coinvolgenti, spingendo gli atleti a superare i propri limiti fisici e mentali. 

Oltre ai benefici fisici, il Muay Thai sviluppa una serie di qualità mentali, tra cui la disciplina, l’autocontrollo e la resilienza. Gli atleti imparano il rispetto per l’avversario e per se stessi, promuovendo uno spirito di lealtà e umiltà all’interno della comunità di praticanti.
Con una ricca storia e una cultura intrinseca, il Muay Thai continua ad essere una passione per molti, trasmettendo valori di rispetto, determinazione e umiltà agli atleti di tutte le età e provenienze.

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MUAY THAI

LUCA

ORARI MUAY THAI

MARTEDì E GIOVEDì

20:10-21:30

PERSONAL EXPERIENCE

LUNEDì E VENERDì

11:00-12:00

MERCOLEDì

11:00-12:00
16:00-17:30

2 SETTIMANE CON START TRAINING

Scegliere la disciplina adeguata rappresenta una questione che coinvolge molti individui. Giornalmente, diverse persone abbandonano i loro percorsi di allenamento e sai qual è la ragione?

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