mma

Cerchi una emozionante disciplina di combattimento, e approcciata in maniera amatoriale?

In MMA diverse arti marziali sono unite per creare un completo stile di confronto.
Ti aspettano lezioni dinamiche e sfidanti a Mixed Martial Arts che lavorano sullo sviluppo della forza, agilità e sicurezza!
MMA offre molto di più. Oltre ad acquisire abilità di autodifesa, impari a gestire lo stress, a migliorare la concentrazione e a rafforzare la fiducia in te stesso/a.

L’MMA è una famiglia, pronta a sfidarti e sostenerti lungo il tuo percorso!. 

MMA, agisce sia fisicamente che mentalmente, rendendo più forti e preparati a fronteggiare qualsiasi sfida nella vita.

Cerchi una disciplina dinamica e coinvolgente, che offre una vasta gamma di benefici fisici, mentali ed emotivi per chi si impegna?

In MMA si pratica un allenamento completo del corpo. Durante le sessioni di allenamento, si svolgono esercizi di forza, resistenza, flessibilità e agilità.
Questo contribuisce a migliorare la tonicità muscolare, la capacità cardiovascolare e la coordinazione.

L’MMA è anche un ottimo modo per migliorare la propria autodifesa.
Gli atleti imparano tecniche che possono essere utili in situazioni di emergenza.
Dal punto di vista mentale, l’MMA insegna disciplina, pazienza e autocontrollo. Gli atleti devono affrontare situazioni sfidanti sul ring e imparare a mantenere la calma e prendere decisioni rapide e sagge.

Inoltre, l’MMA può contribuire a migliorare l’autostima e la fiducia in sé stessi.
Con il progresso delle abilità e delle prestazioni, gli atleti guadagnano una maggiore fiducia nelle proprie capacità.

Vuoi trovare in palestra un’attività per sfogare lo stress e liberare tensioni emotive?

Durante gli allenamenti, gli atleti possono scaricare le frustrazioni e le preoccupazioni quotidiane, sentendosi più rilassati e sereni.
MMA offre l’opportunità di fare parte di una comunità appassionata e solidale. Gli atleti si sostengono reciprocamente, creando un ambiente di supporto e amicizia.

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MUAY THAI

LUCA

ORARI MMA

lunedì, mercoledì, venerdì

19:00-20:00

PERSONAL EXPERIENCE

MARTEDì E GIOVEDì

11:30-12:30

2 SETTIMANE CON START TRAINING

Scegliere la disciplina adeguata rappresenta una questione che coinvolge molti individui. Giornalmente, diverse persone abbandonano i loro percorsi di allenamento e sai qual è la ragione?

La mancanza di un adeguato periodo di valutazione per una decisione accurata! L’Accademia Renato Costantini ti presenta un’opportunità: due settimane di esperienza, insieme a una serie di ulteriori vantaggi tramite il Start Training!

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