les mills core
Les Mills Core è il tuo programma di allenamento se vuoi addominali d’acciaio, facendo lavorare la parte centrale del corpo e le relative catene muscolari. Riduci addome e glutei, sviluppa forza funzionale e previeni gli infortuni.
ELEONORA
SARAH
ORARI LES MILLS CORE
Martedì
9:30-10:15
18:00-18:30
Mercoledì
10:15-11:00
Giovedì
11:00-11:30
18:45-19:15
Venerdì
9:00-9:30
Vuoi iniziare ad allenarti ma hai paura di mollare in poco tempo?
Con Start Training hai:
- Percorso Acty Strong attivo per una settimana
- Oppure 3 sessioni di allenamento individuali con un Personal Trainer a tua scelta
- Accesso alla struttura H24
- Accesso illimitato al Virtual Les Mills
- Formula Soddisfatti o Rimborsati
