karate over

Ti senti sotto pressione e stai cercando di acquisire maggiore calma ai fini di prendere decisioni ponderate ogni giorno sulla vita professionale e personale?

Il Karate non è solo uno sport, e’ un percorso che insegna disciplina, rispetto e autocontrollo.
Durante il percorso e  il viaggio nel mondo del Karate, si impara il valore dell’allenamento costante, della dedizione e della perseveranza.

Attraverso l’allenamento, acquisisci agilità, coordinazione e una grande padronanza delle tecniche di blocchi e colpi.
Uno degli aspetti più preziosi del Karate è il rispetto per il tuo avversario e per te stesso/a.

Impari a controllare la tua forza e a utilizzare le tue abilità in modo responsabile. Questa disciplina ti insegna anche a mantenere la calma sotto pressione e a prendere decisioni sagge e ponderate.
Lezione dopo lezione, hai l’opportunità di superare i tuoi limiti e di raggiungere nuovi traguardi. Il Karate ti insegna la pazienza, la determinazione e la resilienza per affrontare le sfide sia in palestra che nella vita di tutti i giorni.

Ti senti portato/a per le attività sportive in cui la disciplina che pratichi rappresenta un mondo di vivere ?

Il Karate è un’arte marziale giapponese millenaria che offre una vasta gamma di benefici sia fisici che mentali. Questa disciplina è un potente strumento per sviluppare una mente e un corpo forti, aumentando l’agilità, la coordinazione e la flessibilità. Grazie agli allenamenti mirati, si sviluppa una notevole resistenza fisica e si impara a padroneggiare tecniche di confronto.
Oltre a migliorare le capacità di autodifesa, il Karate promuove una maggiore consapevolezza di sé e degli altri, incoraggiando il rispetto e l’equilibrio emotivo.

L’aspetto mentale del Karate insegna a mantenere la calma sotto pressione, a prendere decisioni sagge e ponderate, contribuendo a gestire lo stress quotidiano con maggiore resilienza. Sia per principianti che per esperti, il Karate offre una formidabile opportunità di crescita personale e di costruzione di un atteggiamento positivo verso la vita.

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LUCA

ORARI KARATE OVER

LUNEDì E mercoledì

20:10-21:10

ORARI KARATE agonisti

LUNEDì E mercoledì

21:10-22:10

2 SETTIMANE CON START TRAINING

Scegliere la disciplina adeguata rappresenta una questione che coinvolge molti individui. Giornalmente, diverse persone abbandonano i loro percorsi di allenamento e sai qual è la ragione?

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