HIGH INTENSITY Functional Training

L’High Intensity Functional Training (HIFT) consiste una serie di esercizi calibrati e progressivi che permettono di migliorare le prestazioni del tuo corpo. Un allenamento funzionale ti permette di apprendere nuovi schemi motori tramite delle esperienze fisiche progressivamente più impegnative.

federico hift

FEDERICO

BRANDO

ORARI hift

Lunedì
21:00-22:00

Martedì
11:00-12:00
19:00-20:00

Giovedì
11:00-12:00
19:00-20:00

Venerdì
21:00-22:00

Vuoi iniziare ad allenarti ma hai paura di mollare in poco tempo?

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  • Percorso Acty Strong attivo per una settimana
  • Oppure 3 sessioni di allenamento individuali con un Personal Trainer a tua scelta
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  • Formula Soddisfatti o Rimborsati